POUR MIEUX VIVRE LE STRESS
(livre)

Changez d’état d’esprit

On entend souvent l’expression: «Donner un sens à sa vie». Qu’est-ce que cela peut bien vouloir dire? Dans Pour mieux vivre avec le stress, changez d’état d’esprit, nous découvrirons qu’il est possible de lutter contre le stress en donnant un sens à sa vie et en définissant ce que nous attendons d’elle. Chacun de nous a le pouvoir de changer son état émotif et de rendre sa vie meilleure.

Dans ce livre, vous apprendrez entre autres à:

• Reprendre le contrôle de votre vie en gérant mieux votre stress
• Mettre à jour vos valeurs et vivre selon ce qui est vraiment important pour vous
• Utiliser votre plein potentiel et transformer votre stress en énergie positive
• Arrêter de courir tout en obtenant encore plus de résultats
• Transformer votre vie de manière durable afin d’être plus heureux